Jak zlikwidować cellulit na nogach?

pomarańczowa skórka
Jak zlikwidować cellulit na nogach?
daj nam gwiazdkę

Cellulit to zmora wielu kobiet. Nawet szczupłe panie mają z nim problem i wstydzą się założyć spódniczkę lub krótkie spodenki. Istnieją jednak skuteczne sposoby, pozwalające zredukować występowanie pomarańczowej skórki na nogach.

1. Złuszczanie

Aby skóra nóg pozostawała w dobrej kondycji, należy regularnie oczyszczać ją z martwego naskórka. Istnieje wiele rodzajów produktów, które idealnie sprawdzą się w tej roli:

  • Peeling do ciała
    Można nawet wykonać go samodzielnie w domu. Wystarczą fusy po kawie, które świetnie złuszczają skórę. Do tego warto dodać coś, co zapewni nawilżenie: hydrolat, na przykład wodę różaną lub olejek, sprawdzi się nawet oliwa z oliwek. Dodatkowo niewielka ilość cynamonu poprawi krążenie, co pozwoli znacznie złagodzić cellulit.
  • Złuszczający balsam do ciała
    Kosmetyki na bazie kwasów (na przykład glikolowego) znakomicie pozbywają się martwego naskórka. Dodatkowo nawadniają i uelastyczniają skórę.
  • Specjalne akcesoria
    masaż skóry na mokro lub sucho z użyciem specjalnej szczotki z włosiem czy rytuał hamman, posługując się rękawicą kessa to interesujące rozwiązania. Cechują się dużą skutecznością. Są ciekawym urozmaiceniem pielęgnacji i poleca się je zwłaszcza osobom narzekającym na szybkie zużywanie się produktu, np. peelingu. Szczotka do masażu posłuży nam przez wiele lat!

2. Zdrowa dieta

cellulit na nogachWystępowanie pomarańczowej skórki jest ściśle powiązane z ilością tkanki tłuszczowej oraz gospodarką hormonalną organizmu. Zbilansowana dieta od wewnątrz zadba o stan skóry. Zwiększy jej elastyczność i nawilży ją. Dodatkowo, ograniczenie słodyczy, fast foodów i spożywania nadmiernej ilości kalorii  przyczyni się do zgubienia zbędnych kilogramów. Pozwoli to zdecydowanie zmniejszyć cellulit na nogach.

3. Ćwiczenia fizyczne

Siedzący tryb życia wpływa na powstawanie pomarańczowej skórki. Dodatkowo, zmniejszona aktywność fizyczna przyczynia się do nadwagi i odkładania tkanki tłuszczowej. Aby cieszyć się smukłymi, gładkimi nogami zadbaj o odpowiednią dawkę ruchu. Może to być joga, bieganie czy regularne korzystanie z siłowni. Długie spacery także są dobrą odskocznią od siedzenia długimi godzinami przed monitorem. Kolejnym krokiem są już ćwiczenia na mięśnie nóg. Wszelkiego rodzaju przysiady, wykroki czy używanie przyrządów na uda, pupę i łydki ładnie je wyrzeźbią oraz nadadzą skórze jednolitą strukturę.

4. Pielęgnacja

Bez odpowiedniego nawilżenia skóra nie będzie jędrna i gładka. Dlatego należy stosować specjalistyczny kosmetyk, o bogatym składzie, który w skuteczny sposób pomoże zredukować cellulit.serum antycellulitowe Vialise to kosmetyk przeznaczony dla osób borykających się z problemem pomarańczowej skórki. Wyróżnia się on spośród kosmetyków tego typu, ponieważ działa na dogłębne partie skóry. Posiada bezpieczny i w 100% naturalny skład. Jest bogaty w roślinne ekstrakty, takie jak ekstrakt z bluszczu, ekstrakt z kasztanowca, ekstrakt z bylicy boże drzewko, ekstrakt z ruszczyka kolczastego, wyciągi z alg, kofeinę, rutynę oraz  kwas askorbionowy. Odżywia skórę, uelastycznia ją i działa przeciwstarzeniowo. Jego skuteczność potwierdzają opinie zadowolonych klientek.

5. Masaże

Regularne masaże mogą w znaczny sposób poprawić jakość skóry. Wpływają pozytywnie na ukrwienie oraz przyspieszają procesy regeneracyjne. Może to być także świetny sposób na odprężenie – zadbasz jednocześnie o relaks umysłu i stan naskórka. Stosując dodatkowo krem Vialise, osiągniesz maksimum efektów. Twoje nogi staną się sprężyste, a ty będziesz mogła odsłaniać je i zwracać uwagę świetlistą, gładką skórą.

Źródło rzetelnych informacji o cellulicie: Balsam na cellulit – Odpowiednie składniki, zasady stosowania, wspomaganie

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

4 + 5 =